ENSEIGNEMENT ET REALITE THERAPIE

Enseignant(e)s, vous allez pouvoir vous libérer de vos souffrances professionnelles grâce à la Réalité-Thérapie qui consiste à défaire les automatismes de votre attitude mentale face au groupe classe et à l'élève.

15 mars 2006

juger son prochain

"JUGER SON PROCHAIN"

Feuille de travail

Jugez • Ecrivez -le • Posez quatre questions • retournez-le

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Remplissez les blancs. Ecrivez à propos de quelqu'un que vous n'avez pas encore pardonné à cent pour cent. (N'écrivez pas à propos de vous-même.) Utilisez des phrases simples et courtes. Ne vous censurez pas—permettez-vous d'être critique et mesquin. Prenez cette opportunité d'exprimer vos jugements sur papier. Vous n'avez pas à montrer cette feuille à qui que ce soit.

1.Qui ou qu'est-ce que vous n'aimez pas, vous irrite ou vous déçoit et pourquoi?

   Qu'y a-t-il à propos de ces personnes que vous n'aimer pas?

[Par exemple: Je suis fâché (ou irrité, ou déçu par) (nom) parce que...]

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2. Comment voulez-vous qu'il/elle change? Que voulez-vous qu'il/elle fasse?

Je veux que (nom)_________________________________________________________________________________________

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3. Que devrait-il/elle faire, penser ou ressentir? Quel conseil pourriez-vous lui donner?

(nom)_________________________ devrait/ne devrait pas ________________________________________________________

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4. Qu'attendez-vous de lui/d'elle? Que devrait-il faire pour que vous soyez heureux?

J'ai besoin que(nom) _______________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Que pensez-vous de cette personne? Faites une liste.

(nom)___________________________ est _____________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6. Qu'est-ce que vous ne voulez plus jamais expérimentez avec cette personne?

Je ne veux plus jamais______________________________________________________________________________________

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Posté par temperange2004 à 14:22 - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

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